笑いヨガ

笑いヨガの体験会が8月4日にいこいのデイサービスで行われました。

ケアハウスの入居者の方にもお声がけ頂き、多くの方が参加されました!

笑いヨガとは誰でもできる笑いの健康法で、インドの医師の方が考案されたそうです。

みんなで笑いながら体を動かし、とっても楽しい時間が過ごせました♪

2019年08月06日